Bazen anlaşılmaz bir nedenden dolayı enerji eksikliği yaşarız. Görünüşe göre iş yorulacak kadar zor değildi ve kimse seğirmedi veya üzülmedi. Peki sorun ne olabilir? Her şey çok basit - bugün işte veya evde kiminle konuştuğunuzu unutmayın …
Ve gücünün seni terk ettiği anı hatırla. Bu önemlidir çünkü birbirimizle iletişim sırasında enerji, güç ve yaşam sevinci kazanırız veya kaybederiz.
Evet, bazen açıkça bazen de fark edilmeden enerjimizi çalan o enerji vampirlerinden bahsediyoruz. Bir kişinin bizi "enerjisizleştirmek" için hangi yöntemleri kullanmaya çalıştığını anlamayı kolaylaştırmak için bunları genel kriterlere göre sınıflandırmaya çalışalım. Ve bu eylemlere karşı koruma sağlayacağız çünkü enerjimize kendimiz ihtiyacımız var, değil mi?
Yani, enerji vampirlerinin türleri ve onlara karşı nasıl savunulacağı.
1. Yalnızca kendini sever, yalnızca kendini düşünür; diğerinin kötü olduğunu hissetmez. Kendinizi nasıl korursunuz? Hayal kırıklığına uğramamak için ondan sıcaklık ve bakım beklemeyin. (İş yerinde) iletişim kurmanız gerekiyorsa, onun için yararlı olduğunuzu göstermeniz gerekecektir.
2. Bu kişi sonsuza kadar mutsuzdur ve yaşamını, yaşamların en kötüsü olarak sunar. Bununla birlikte, bunun kendisine yardımcı olmayacağı yüzlerce neden bulacağı için sorunu çözmeyi önermeye değer. Ve muhatabı acı kaderden şikayet etmek için yeni girişimlerle tüketecektir. Kendinizi nasıl korursunuz? Sorununa çözüm aramak istemiyorsa, görüşmenin bir dahaki sefere yeniden planlanması gerektiğini söylemek için. Bu tür birkaç teknikten sonra, kurban başka bir "yelek" aramaya gidecek.
3. Tam olarak ne yapmanız ve yapmamanız gerektiğini bilir. Nereye gidilir ve nereye gidilmez. Kim çıkmaya değer … genellikle açık mı? Ne zaman geleceğini sorar ve toplantı uzayıp giderse mutsuz olur. Kendinizi nasıl korursunuz? Yaptığınız şeyde içsel güven ve bağımsızlık hissetmeniz gerekir. Ve kontrol girişimlerini nazikçe engelleyin.
dört.. Herhangi bir vesileyle fikrini sürekli olarak ifade eder, kimsenin bir kelime eklemesine izin vermez. Sonsuz konuşmalarla yıkanır. Kendinizi nasıl korursunuz? Kibarca ama açıkça söylemek gerekirse, o (kadının) sessiz olması gerektiğini çünkü insanların çalışması gerektiğini söylüyor. İpuçlarını anlamazlar çünkü konuşma akışlarını kontrol etmezler. Bu sevdiğiniz kişiyse, kendini kontrol etmesini önerin.
5. Bu kişi, başına gelen hoş olmayan küçük bir şeyi "evrensel keder" derecesine yükseltir ve böylece sizi ihlal ederek kendisi için faydalar arar. Hissediyorsun, ama yapabileceğin bir şey yok - çünkü sempati bekliyor. Kendinizi nasıl korursunuz? Gerçekten önemli şeyleri ilk sıraya koymak ve böylece “tiyatralleşme” ölçeğini azaltmak. Başka bir deyişle, önemli ile önemsiz arasında ayrım yaparak yerine koymak.
Şimdi tanıdıklarınızın bir "envanterini" alın ve aralarında enerjinizin hırsızları varsa onları kategorilere ayırın. Ve kendi kurallarınıza göre ilişkiler kurun - enerjinizi koruyun.
