Atasözünün dediği gibi - annenin tembelliği iptal edilmedi. Her zaman olduğu gibi, halk bilgeliği köke bakar. Er ya da geç, her insan tembellikle karşı karşıya kalır ve kafanızda şu soru ortaya çıkarsa hemen kendinize bir artı koyabilirsiniz: "Tembellikle nasıl başa çıkabiliriz ve dolu bir hayat yaşamaya başlayabiliriz?"
Sizi tamamen ve tamamen saran ve prangalarından kurtulmanıza izin vermeyen kısa süreli tembellik ile gerçek tembelliği gerçekten ayırt etmeniz gerekiyor.
Kısa süreli tembellik bazen yararlıdır, örneğin bir hafta sonu, yarım gün yatakta yatın, hiçbir şey yapmayın ve vücuda çalışma günlerinden bir mola verin. Burada her şey açık - çok tembel olmak bile yararlıdır. Ancak tembellik günlük bir alışkanlığa dönüşürse ne yapmalı, bu da bir kişiyi hiçbir şey yapma konusunda isteksizliğe yol açar. Böyle bir durum ile depresyon arasındaki çizgi çok incedir ve bu çizgiyi geçmemek için 10 dakikanızı iç gözlem için ayırmanızı ve tembelliğin üstesinden gelmenize yardımcı olmaya çalışmanızı öneririz.
Kendiniz üzerinde çalışmanın tembellikle mücadelede atmanız gereken ilk ve en zor adım olacağını söyleyebiliriz. İç gözlem oldukça zahmetli bir şeydir ve her zaman hoş değildir. Her şeyden önce, bir kağıt parçası alın ve tembelliğe ilk yakalandığınız tarihi yazın. Bu tarihi hayatınızda meydana gelen olaylarla karşılaştırın. Belki sebep bir tartışmaydı, ya da başarısızlık, belki de bir hastalık. Kendinizi aşın, ancak bu nedeni ortadan kaldırın, her şeyden önce kendinizi affedin, kendinizi nasıl sevdiğinizi hatırlayın ve ancak o zaman nedeni affedin - bir kişi veya bir durum. Hayattaki başarısızlıklar henüz kendinizden vazgeçmek için bir sebep değil. Hepsini kağıda yazın ve bu notları yanınızda taşıyın - doğru zamanda tembellikle savaşmanıza yardımcı olacaklar.
Bu adımlar size zor geliyorsa, kendinizi toparlamanızı ve iç gözlem kitapları alabileceğiniz büyük bir kitapçıya gitmenizi öneririz. Böyle bir mağazaya gitmek sizi neşelendirecek ve kafeteryaya gidip kendinize güzel kokulu bir kahve ısmarladıktan sonra ruh haliniz düzelecek, hayatın durmadığı bir toplumun açık kapısında durduğunuzu hissedeceksiniz..
Kendinizi yeni bir şeyle ilgilendirin, bir hobi bulun veya bir hedef belirleyin - örneğin, şehirdeki tüm müzeleri ziyaret etmek.
Ve en önemlisi, kötü ve olumsuz düşünceleri bir kenara atın, her günün, her anın tadını çıkarın ve yalnızca böyle olumlu bir ruh hali içinde tembellikle etkili bir şekilde savaşabilirsiniz.
