Tanrı'ya gerçekten inanmayan insanlar bile bazen duaya başvururlar. Bu genellikle bir kişinin umut edecek hiçbir şeyi olmadığı bir durumda olur. Ancak içtenlikle inanan insanlar bile bazen nasıl dua edeceklerini, Allah'a hangi kelimelerle hitap etmeleri gerektiğini bilemezler.
Talimatlar
Aşama 1
Dua, kişinin Tanrı ile konuşmasıdır. Konuşma çok kişiseldir, bu yüzden kimse sizi görmediğinde yalnız dua etmek daha iyidir. Bu, diğer yerlerde namazı hariç tutmaz, toplu taşıma araçlarında veya kalabalık bir caddede yürürken bile (sessizce, zihninizde) dua edebilirsiniz. Ancak, en samimi dua sessizlik ve yalnızlık gerektirir.
Adım 2
Bir simgeniz varsa iyidir, ancak bu bir ön koşul değildir. İnsan ve Tanrı arasındaki konuşma kalpten geçer, bu nedenle bu iletişime müdahale edebilecek hiçbir şey yoktur - önemli ölçüde yardımcı olabilecek hiçbir şey yoktur. Simgenin önünde dua ederken, ona değil, görüntüsü üzerinde yakalanan kişiye dua ettiğinizi unutmayın.
Aşama 3
Namaza başlamak için geç bir akşam seçmek en iyisidir. Odada yalnızsın, ışıklar loş. Kapatabilir ve bir mum yakabilirsiniz. Ana noktayı hatırlayın: Tanrı ile bir konuşmada önemli olan kelimeler değil, duygulardır. Tanrı sizi kelimeler olmadan anlar, bu yüzden onlara çok fazla önem vermeyin. Sadece O'na seni rahatsız eden şeyi söyle.
4. Adım
Bilinen duaları okumaya değer mi yoksa kendi kelimelerinizi kullanmak mı daha iyi? Kesin bir cevap yok, her iki seçeneği de kullanabilirsiniz. Ana şey, duanızın mekanik olmamasıdır - her kelimeyi hissetmeye, anlamaya ve kavramaya çalışın.
Adım 5
Allah ile konuşurken samimi olun. Hiçbir sahteliğe izin verilmez, çünkü Tanrı zaten sizin hakkınızda her şeyi bilir. Kendinizde yapay olarak herhangi bir yüce dua duygusu uyandırmaya çalışmayın, bu yanlıştır. Duanızın kuru ve boş olduğunu düşünüyorsanız, Tanrı'dan nasıl dua edeceğinizi öğrenmenize yardım etmesini isteyin, bu en iyi seçenektir.
6. Adım
Ayrıntı peşinde koşma. Yürekten bir duyguyla söylenen en basit sözler, sizi Tanrı'ya en uzun, ancak mekanik olarak okunan duadan daha yaklaştırır. Tam bir iç sessizlik içinde Tanrı'nın önünde daha sık durmaya çalışın, bunlar en değerli anlardır - birçok insan kendi ayrıntılarından dolayı O'nun varlığını tam olarak hissedemez. İnsanın dua ederek Tanrı'ya yükselişi yolunda, en yüksek olanın sessiz dua olması tesadüf değildir - bir adam tüm varlığıyla sessizce O'nun önünde durduğunda.
7. Adım
Nasıl dua etmelisiniz, sesli mi yoksa sessizce mi? Her iki seçenek de uygundur. Tanrı'ya yüksek sesle dönmeniz gerektiğini düşünüyorsanız, bunu yapın. Kendinize dua etmek istiyorsanız, öyle olsun. Unutulmamalıdır ki, İsa Duasını (“Tanrı'nın Oğlu Rab İsa Mesih, günahkar (günahkar) bana merhamet et”) yapan keşişlerin önce yüksek sesle, daha sonra kendilerine tekrarladıklarına dikkat edilmelidir. Ancak en yüksek aşamalarda bile yüksek sesle dua etmeyi ayıp saymazlar, o yüzden sadece kendinizi dinleyin ve en sevdiğiniz şekilde dua edin.
8. Adım
Kilisenin içinde veya dışında dua etmek için en iyi yer neresidir? Ve burada da tek bir cevap yok. Kilise, bir kişiye atmosferiyle, yerin duasıyla yardımcı olur. Aynı zamanda, kilisedeki birçok insan utangaçtır, diğer inananların huzurunda duygularını açıkça göstermenin kendileri için imkansız olduğunu düşünüyorlar. Bu durumda en samimi namaz tek başına kılınacaktır.
9. Adım
Duanızın kabul olduğunu nasıl anlarsınız? Tanrı ile konuşurken, kişi genellikle sıkıntılarını ve üzüntülerini O'na anlatmaya çalışır. Aynı zamanda, ruh için çok zor olabilir. Ancak, bir noktada, dua eden kişi aniden inanılmaz bir his yaşar - sanki ruhundan bir taş düşmüş gibi onun için çok daha kolay hale gelir. Bir insan huzur, neşe hissedebilir, duyulduğuna dair bir anlayış vardır.
Adım 10
Duada bazı yüksek mertebelere ulaşmak hemen mümkün değildir. Dahası, olağandışı duyumların peşinde koşmak büyük bir hatadır. Dua yolunda tuzaklar çoktur, kibirden kurtulamayan, tevazu olmayanlara düşer. Muhtemel hataları anlamak için kutsal babaların kitaplarını okumak gerekir. Örneğin, Ignatiy Brianchaninov'un “Çilesel Deneyler”, Kronstadt'lı John'un “Mesih'teki Yaşamım”, Suriyeli Isaac'ın “Çilesel Sözler”.
