Duygusal Insanlarla Nasıl Başa çıkılır?

İçindekiler:

Duygusal Insanlarla Nasıl Başa çıkılır?
Duygusal Insanlarla Nasıl Başa çıkılır?

Video: Duygusal Insanlarla Nasıl Başa çıkılır?

Video: Duygusal Insanlarla Nasıl Başa çıkılır?
Video: Duygusal Şiddete Uğradığını Gösteren İşaretler 2024, Mayıs
Anonim

Duygular insana her gün güç verir. Hoşlarsa, enerji ile doldururlar ve memnuniyet verirler ve olumsuz olanlar uzun süre rahatsız edebilir. Duygusallık her insanda mevcuttur, ancak farklı miktarlarda. Ve kendini farklı şekillerde gösterebilir.

Duygusal insanlarla nasıl başa çıkılır?
Duygusal insanlarla nasıl başa çıkılır?

Talimatlar

Aşama 1

Bir kişinin duygusallık seviyesi, duyarlılığına bağlıdır. Belirli bir olayla ilgili izlenimlerinizi açıklamanızı gerektiren herhangi bir soruyu muhatabınıza sorun. Gözleri "yanarsa", şiddetli jestler ve yüz ifadeleri görünecektir, önünüzde duygusal bir insan var. Ancak kendi deneyimlerine çok bağımlı olduğu için, renkli açıklamalarını dinlemek zorunda kalacak olan muhatabın artan ilgisini talep edebilir. Bu, duymanıza "izin verildiği", ancak dinlemediğiniz ender zamanlardan biridir. Duygusal bir insanla yapılan konuşma genellikle bir monolog olduğundan, zaman zaman başını sallayın ve “Vay canına!”, “Oluyor”, “Şey, peki!” Satırlarıyla “seyreltin”.

Adım 2

Çevrenizde böyle hikaye anlatıcılarından birkaçı varsa, zaman zaman konuşmayı bırakmaktan çekinmeyin. Ancak “bugün hala yapacak çok şeyiniz var” demeyin, yerine getirilmesi gereken belirli bir sorumluluğu belirtin. Hassas bir kişi olarak muhatap "pozisyona girmelidir". Mesai saatlerinde sizi aramamalarını isteyin çünkü patron bundan hoşlanmaz ve bu süre zarfında doğrudan sorumluluklarınızla meşgul olursunuz. Konuşmayı sert bir şekilde sonlandırın, ancak aniden değil. Duygusallıkları nedeniyle, bu tür insanların alınabileceğini ve hatta pek çok hoş olmayan şey söyleyebileceğini unutmayın. Ancak uzun süre kızmazlar - her zaman "bu hikayeyi" henüz duymamış birini arayabilirsiniz.

Aşama 3

Duygusal insanlar karamsar, bencil ve çok savunmasızdır. İyi bir ruh halindelerse, onlara samimi bir iltifat edin, ruh halleri daha da iyi olacaktır. Stresli veya depresyondalarsa, empati kurun veya onları biraz şaşırtın. Ama asla kendi ruh hallerini veya kişisel zamanlarını kontrol etmelerine izin vermeyin. Gülümsemelerinin yerini hızla öfke aldığı ve bunun tersi olduğu için, onlar için hoş olmayan haberleri söylemeden önce, beladan kaçınmak için yapılan çabaları söyleyerek başlayın. Süper duygusal bireylerle iletişim dayanılmaz hale gelirse ("enerji vampirleri", sızlananlar, agresif insanlar), onu en aza indirin, resmi ilişkilere indirin veya kendi sinir sisteminizi korumak için tamamen durdurun.

Önerilen: