Kendinizi sevmek korkutucu veya utanç verici değil, çok hoş. Kendini kabul bir zorunluluktur. Hayatın her alanında bir şey elde etmenin çok zor olduğu önemli bir beceri. Bu nedenle, kendinizi kabul etmeyi öğrenmek önemlidir. Ve makale size kendinizi sevmeyi öğretecek kitaplara odaklanacak.
kendini sevmek ne demek? Yazarlarının, kendinize bakmanın ne olduğunu ve diğer insanlarla güçlü ilişkiler kurmak için önce kendinizi kabul etmeyi nasıl öğreneceğinizi anlatacağı birkaç kitap düşünün.
52 haftalık kendini gözlemleme
Varvara Vedeneeva bugün olduğumuza inanıyor - bunlar dün aldığımız kararlarımız. Buna göre, yarın bugün verilecek kararlarımızdır. Hayatımız, iletişim kurduğumuz insanlara, yaptığımız eylemlere, önce gelen arzulara bağlıdır.
Varvara'nın oluşturduğu günlüğün yardımıyla, bizi yaşamaktan alıkoyan şeyleri görebilirsiniz. Her gün yaşanan duyguları kitabın sayfalarına kaydetmek gerekiyor. Bu basit eylem sayesinde kendinizi anlamayı, sevmeyi öğrenebilirsiniz.
Kitap, hayatını değiştirmek isteyenler için uygundur. Ama her gün duygularınızı kaydetmek için irade göstermelisiniz.
Ye Dua Et Sev
Elizabeth Gilbert kendini sevme hakkında harika bir kitap yazdı. Çalışma öncelikle yazarın biyografisine dayanmaktadır. Elizabeth kitabında, dürüstçe kendinizle ilgili olarak, süslemeden nasıl yaşayabileceğinizi anlatacak.
“Ye, Dua Et, Sev” kendini sevmeyi öğretebilen modern edebiyatın bir klasiğidir. Ve gerçek vakalara dayanmaktadır. Yazar, kendinden hoşlanmama sorunuyla karşı karşıya kaldı ve bununla başa çıkabildi, hayatını kökten değiştirdi.
Psikofelsefe. Kendini taşla karıştıranlar için bir kitap
Andrei Maksimov kitabında, okuyuculara insan doğası hakkında bilgi veriyor. Çalışmada skandal hikayeler veya şaşırtıcı gerçekler yok. Hikaye sakin, arkadaşça bir tonda ilerliyor.
Andrei Maksimov sadece mutlu, bilinçli bir yaşamın ne olduğundan bahsediyor. Kendisiyle nasıl uyum içinde yaşayacağına dair görüşlerini paylaşacaktır.
İstiyorum ve yapacağım. Kendini kabul et, hayatı sev ve mutlu ol
Mikhail Labkovsky, toplumda bir sıçrama yapan kendini sevme hakkında bir kitap yazdı. Birisi yazarla tamamen aynı fikirde, biri hem psikoloğun kendisini hem de kitabını sert bir şekilde eleştiriyor. Kitap kimseyi kayıtsız bırakmadı.
Mikhail'e göre herkesin mutlu olma hakkı vardır. Kesinlikle herkes istediğini yapabilir. Ancak aynı zamanda, kişi sonuçlara hazırlıklı olmalı ve kendi kararlarının sorumluluğunu alabilmelidir.
Kitapta popüler bir psikolog, duygularınızı nasıl düzene sokacağınızı, iç huzurunu nasıl bulacağınızı ve her anın tadını çıkarmayı nasıl öğreneceğinizi anlatacak. Yazar, insanların neden sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüremediklerini ve kendilerini sevemediklerini anlamak için çok zaman harcadı. Bunları eserinde anlattı. Ek olarak, Mikhail, belirli başarılar için değil, bunun gibi kendinizi sevmek için ne yapılması gerektiğini açıkça açıklar.
Mikhail Labkovsky tarafından yazılan kitap özeldir. Tavsiyesi radikal ve tamamen anlaşılabilir. Ve okuyucuların eleştirisine neden olan onlar. Yazar, eserinde kimseyi incitmekten veya üzmekten korkmadan doğrudan konuşur.
