Yana Martynova, ülkenin milli takımının bir üyesi olan Rus bir yüzücüdür. Birden fazla Rus şampiyonu, Atina, Pekin ve Londra'daki Olimpiyat Oyunlarının katılımcısı ve finalistiydi. Dünya Kupası etabının çoklu şampiyonu ve 2007'de kompleks yüzmede 400 metre ve 200 metre kelebekte Rusya'nın rekortmeni, 2007'de en iyi yerli atlet olarak kabul edildi.
Yana Valerievna Martynova bir spor ailesinde büyüdü. Babası, futbolcu Valery Martynov Rubin ile oynanan maçların rekortmeni. Annem voleybolla meşguldü. Sporcu Marina'nın ablası yüzücü oldu. Akrabalarının örneğini takiben Yana, profesyonel bir spor kariyeri seçti.
yolun başlangıcı
En genç Martynova, hem yurt içi hem de uluslararası yarışmalarda rekor kırdı ve Tataristan'ı Olimpiyat Oyunlarında temsil etti. Şu anda ünlü atlet, yeni şampiyonlar yetiştirdiği kendi yüzme okulunu kurdu. Gelecekteki yüzücünün biyografisi 1988'de başladı.
Çocuk 3 Şubat'ta Kazan'da doğdu. Beş yaşındayken ebeveynler en küçük kızlarını havuza götürdü. O zamana kadar kız kardeşi zaten yüzüyordu. Yana, Kazan'ın en iyi koçu Gulnara Aminova'nın mükemmel bir akıl hocası grubuna girdi.
Bu işbirliği yüzücünün kariyeri boyunca devam etti. Martynova, başarılarının çoğunu ona borçludur. Akrabalarından kız, azim, zafer arzusu ve verimlilik miras aldı. Baba her zaman kızına örnek olmuştur. Kendisini tamamen oyuna nasıl adadığını, yürekten çalıştığını gördü. Hayranların hayranlığını izledi, kendisine karşı aynı tutumu hayal etti.
On yaşından itibaren kız profesyonel bir spor kariyeri seçti. Sporun bir hobiden bir yaşam çalışmasına dönüştüğünü fark etti. Yana harika bir gelecek için hazırlanmaya başladı. On bir yaşında Martynova, ülke sporunun ve on dört yaşında - uluslararası sınıfın ustasıydı. İki bin yaşında genç yüzücü milli takıma çağrıldı.
2002'de kız ilk kez dünya düzeyinde çıktı. Moskova'da düzenlenen 2004 kısa süreli yüzme yarışmasında sporcu ilk "altını" aldı. Olimpiyat Oyunları için başarılı kalifikasyon büyük bir başarıydı.
Spor başarıları
Atina'da on altı yaşındaki Martynova en genç katılımcılardan biri oldu. Kişisel antrenörü olmadan Yunanistan'a uçmak zorunda kaldı. Yana kazananlar arasında değildi, ancak kariyer gelişimi için değerli bir deneyim kazandı. Gelecekte, kız defalarca ülke düzeyindeki en prestijli yarışmaların galibi oldu.
2007 şampiyonasında, biraz daha erken yaşanan en güçlü stresin ardından, atlet kendini toparlamayı başardı ve ilk dört yüz metrelik kompleks yüzmede birinci oldu.
On dokuz yaşındaki yüzücü ilk rekorunu kırdı. Yeni bir başarı 200m kelebekte zafer oldu. 2007'de Yana, Melbourne'deki dünya şampiyonasında komplekste gümüş madalya kazandı. 400 m Martynova'nın taç mesafesi oldu. Ertesi yıl, aynı disiplinde, yüzücü Hollanda'nın Eidhoven kentinde düzenlenen Avrupa şampiyonasında "bronz" aldı ve kendi sonucunu üç saniye geliştirdi.
2008 Olimpiyatları'nın yirmi yaşındaki katılımcısı çok formda geldi. Kız, ön yüzmede 400 metrelik komplekste ulusal rekoru kırdı. Ancak yüzücü finalde daha güçlü rakiplerini geçemedi. Sonuç yedinci yerdi. Martynova, asıl avantajının hız değil dayanıklılık olduğundan emin.
Bununla birlikte, yaralanma genellikle başarıyı engeller. 2012 Olimpiyatlarına hazırlık sırasında Martynova yaralandı. İlk başta yüzücü ona aldırmadı ve yüzmeye devam etti. Ancak, acı kısa sürede eğitime devam etmeyi imkansız hale getirdi. Kız yarışmalara katıldı, kazanma konusunda ciddiydi. Ancak sonuç sadece 24. sıradaydı. Sporcu finale ulaşamadı. Antrenörün öğrenciyle havuzda olamaması psikolojik durumunu da kötü etkiledi.
Yeni ufuklar
Spor kariyerinden ayrılmadan Yana, eğitim almakla meşguldü. 2012 yılında, yüzücü Kazan Finans ve Ekonomi Üniversitesi Pazarlama ve Yönetim Bölümü'nden mezun oldu ve sertifikalı bir yönetici oldu. Daha sonra Federal Üniversite Beden Eğitimi, Spor ve Rehabilitasyon Tıbbı Enstitüsü'nde yüksek lisans yapıldı.
2013 yılında atlet Universiade'e katıldı. Öğrenci oyunlarında ülke için 100. jübile altını kazanan 400 metre yarışında birinci oldu. Aynı zamanda, Amerika'daki bir eğitim kampında, kişisel antrenör David Salo ile Yana, onun için yeni bir eğitim sistemi ile tanıştı.
Martynova, çocukların başlangıçlarından itibaren yarıştığı Macar atlet Katinka Hossu ile antrenman yaptı. Rus kadın, her zaman tüm ödül alanlarını toplama yeteneğine hayran kaldı. Yüzücü, böyle bir dayanıklılığın sırrını en fazla iki seride değil, tam olarak öğrenmeyi hayal etti.
2015 yılındaki başka bir sakatlık nedeniyle Kazan'daki su şampiyonasını kaçırmak zorunda kaldım. Yaz aylarında bir doping skandalı patlak verdi. Sporcu yasaklı bir madde kullanmadığını iddia etti, masumiyeti yalan makinesi testi ile doğrulandı.
Ancak bu önlem, 27 Temmuz 2019 tarihine kadar dört yıllık bir askıya almanın önüne geçmedi. Brezilya Olimpiyatları atlandı. 2020 Olimpiyatlarına katılma fırsatına rağmen, Yana kariyerine son vermeye karar verdi.
Koçluk faaliyetleri
Yüzücü diskalifiyeye çok üzüldü. 2016 yılında, kıza çocuklar için birkaç ustalık dersi vermesi teklif edildi. Sporcu bu deneyimi beğendi. Koçlukta yeni bir motivasyon buldu. Kendi yüzme okullarını açma arzusu vardı.
Aynı yılın sonbaharının başından itibaren Martynova, akıl hocası olarak çalışmaya başladı. MY CHAMPS okulu, KAI Olymp spor kompleksi temelinde açıldı. Eğitim için yüzücü, David Salo tarafından geliştirilen benzersiz bir teknik seçti.
Sporcu bu yaklaşımı yerli olandan daha kolay ve çeşitli buldu. Teknik, acemi yüzücüler tarafından daha iyi özümsenir ve başarı için motivasyon sağlar. Bir sürü fikir tartışması, oyun anları anlamına gelir. Öğrencilerin çok hoşuna gidiyor. ŞAMPİYONLARIM büyük bir başarı. Diğer şehirler bile Kazan'da eğitim görmeye geliyor.
Yana kişisel hayatını düzenledi. Resmi olarak Martynova ve seçtiği yüzücü Dmitry Zhilin, Temmuz 2007'de karı koca oldu. Ülkenin şampiyonu ve birçok dünya şampiyonasının katılımcısı seçilene yardım ediyor. Birlikte, gençler deneyimlerini yeni nesle aktarıyor.
