Ritmik jimnastik zor ve acımasız bir spordur. Görsel çekiciliğin arkasında, sporcuların zorlu günlük çalışmaları yatmaktadır. Anna Trubnikova, en üst düzey yarışmalarda iyi sonuçlar verdi.
İlk çıkış ve oluşum
St. Petersburg, haklı olarak Rusya'nın kültür başkenti olarak kabul edilir. Ve sadece kültürel değil, aynı zamanda spor. Bu şehirde dünyaca ünlü, prestijli Ritmik Jimnastik Okulu kuruldu. Burada büyüyen kızların hemen hepsi bu sporu yapmayı hayal ediyor. Anna Trubnikova bir istisna değildi. Kız, 20 Mayıs 1996'da akıllı bir St. Petersburg ailesinde doğdu. Dört yaşındayken ailesi onu jimnastik bölümlerinden birine götürdü. Bir veya iki yıl geç kalsalardı, çocuğu kabul etmezlerdi.
Anna, ritmik jimnastik için tüm fiziksel ön koşullara sahipti. Podyumda en yüksek basamaklara çıkmak isteyen bir sporcu için temel becerileri zamanında kazanmak çok önemlidir. Eğitmen bu süreçte öncü rol oynar. Tarih, yetenekli sporcuların uygun eğitimi olmayan doğal potansiyellerini gerçekleştiremedikleri birçok vakayı bilir. Anya Trubnikova şanslıydı, antrenör Marina Borisovna Solovieva grubuna girdi. Tıpkı bir şarkıcıya ses verilmesi gibi, yeni başlayan jimnastikçiye de uygun alışkanlıklar aşılandı.
Bu durumda, sporcu günün belirli bir rejimine ve beslenmeye uymalıdır. Eğitimde eğitmenin tüm gereksinimlerini açıkça yerine getirin. Bir sonraki aşamada, jimnastikçi Galina Eduardovna Ulanova'nın rehberliğinde yaklaşık 10 yıl antrenman yaptı. Şehir yarışmalarına katılma deneyimi kazanıyor ve biriktiriyordu. Tüm Rusya turnuvalarında St. Petersburg'un spor onurunu savundu. Gelecek vaat eden jimnastikçi, diğer şehirlerden ve ülkelerden uzmanlar tarafından yakından izlendi. Zaman geldi ve ünlü teknik direktör Galina Aleksandrovna Viner, Trubnikova'yı Rusya Federasyonu milli takımına davet etti. Bu 2009'da oldu.
Profesyonel kariyer
Dünya çapındaki turnuvalarda başarı elde eden sporcular, uluslararası yarışmalar ile şehir veya bölgesel yarışmalar arasındaki farkın çok iyi farkındadır. Uygun deneyimi kazanmak için yarışmanın tüm ara aşamalarından geçmelisiniz. İki yıl sonra, kapsamlı ve kapsamlı bir hazırlıktan sonra Anna ülkenin genç milli takımına dahil edildi. Bu bağlamda, ritmik cimnastiğin hem bireysel performans stilini hem de takım stilini bütünleştirdiğini belirtmek önemlidir. Belirli bir cimnastikçinin bireysel egzersizlerde gösterdiği sonuç ne kadar yüksekse, takımın “kumbarasına” o kadar fazla puan getirecektir.
Ritmik jimnastik, sporculara ek bir özgürlük derecesi sağlar. Eşit kalitede top, çember, kurdele, sopalarla egzersiz yapmak çok zordur. Ancak her bir ayrı rekabet türünde etkileyici sonuçlar elde edilebilir. Yetkili uzmanlara ve yargıçlara göre, Anna Trubnikova, "yüzüğü çevirmek" adlı öğeyi gerçekleştiren dünyanın en iyisiydi. Toplam sonuç, bu tür unsurlardan oluşur.
Kazan'da gerçekleşen 2011 Avrasya yarışmalarında konuşan Trubnikova, ip ve sopalarla yapılan egzersizler için altın madalya aldı. Topla yapılan egzersizler için gümüş ve çepeçevre altın. Sonuç olarak, Rus takımı birinci oldu. Anna, 2012'den beri Katar Arap Emirliği'nin başkenti Doha'da düzenli olarak düzenlenen Dünya Spor Salonu turnuvalarında iki kez birincilik kazandı. Bu başarılardan sonra sporcu, ritmik jimnastikte ana milli takımda performans göstermeye başladı.
Başarılar ve başarılar
Günümüzde uzmanlar, antrenörler ve ileri düzey taraftarlar, bir sporcu için psikolojik hazırlığın çok önemli olduğunun çok iyi farkındalar. Spor tarihinde, yetenekli bir sporcunun soğukkanlılığını biraz önemsemeden kaybettiğinde birçok emsal bulabilirsiniz. Örneğin, tribünlerden gelen saldırgan bağırışlar nedeniyle. Trubnikova, stresli durumlara kararlı bir şekilde katlandı, ancak periyodik olarak hakimler tarafından hemen kaydedilen küçük hatalar yaptı. Bu koşullar göz önüne alındığında, profesyonel bir psikolog ülkenin ulusal ritmik jimnastik takımında kalıcı olarak çalıştı.
Anna Trubnikova, takım arkadaşlarıyla çok iyi anlaşıyor. Belli bir aşamada olmasına rağmen, jimnastikçilerin en küçüğüydü. 2012 yılında Trubnikova, takım yarışmasında Rusya'nın şampiyonu oldu. Her alanda bronz madalya aldı. Moskova'daki Grand Prix aşamasında başarıyla sahne aldı. Sonra İsrail şehri Holon ve Yunan Kalamata'da. 2014 yılında jimnastikçi, St. Petersburg'un İncileri turnuvasını kazandı.
Bir kariyerin tamamlanması
Ritmik jimnastik boşuna acımasız bir spor olarak adlandırılmaz. Uzun süreli uygulama, sporcunun yirmi yaşına geldiğinde, büyük sporu bıraktıktan sonra nasıl yaşayacaklarını ciddi olarak düşündüğünü gösteriyor. Kişisel hayatlarını nasıl inşa edecekler. Trubnikova'nın spor kariyerine son verme zamanı geldi. 22 yaşına geldiğinde takım arkadaşlarıyla vedalaştı ve ders vermeye başladı.
Her şeyden önce Anna, Lesgaft Fiziksel Kültür Üniversitesi'nde özel bir eğitim aldı. Bugün Anna Trubnikova Ritmik Jimnastik Kulübü St. Petersburg'da faaliyet göstermektedir. Burada şampiyonun ve rekor sahibinin geleceği ritmik jimnastiğin temellerini kavrar. Trubnikova neredeyse tüm zamanını kulüpte geçiriyor. Anna genç bir adamla ilişkisini sürdürüyor. Yakında karı koca olacaklar. Deneyimli bir atlet ve genç bir koçun önünde geniş beklentiler var.
