Yeryüzünde yaşayan insanların yarısına düztaban teşhisi konur. Birçoğunun bu gerçeğe nispeten kayıtsız olmasına rağmen - dikkatlerini keskinleştirmezler, hemen tedavi etmek için acele etmezler, vb. - Bu kusurun zararsız olduğu söylenemez. Sonuçta, sağlıksız ayaklara işaret ediyor. Ve belli bir dereceye kadar düztabanlıkla orduya bile alınmıyorlar.
Sağlıklı ayaklar, abartısız tüm organizmanın sağlığının anahtarıdır. Sonuçta ayaklar düzgün bir şekilde konumlanırsa ve yerle temas ederse, vücut ağırlığının sağlıklı ve doğal bir dağılımı oluşur. Ve bu zaten eklemler, kaslar, duruş vb.
düz ayak nedir
Düz ayaklara genellikle ayaktaki, kemerinin neredeyse düzleştiği bir kusur denir ve bu, vücut için hemen problemler yaratır, çünkü ağırlık yanlış dağılmaya başlar.
Düz tabanlık doğuştan ya da zamanla kazanılmış olabilir. Bu nedenle, bir kişinin hayatı boyunca oluşumunun önlenmesine zaman ayırmak gerekir.
Düztabanlığın gelişmesine neden olan nedenler arasında oldukça az sayıda faktör vardır:
- uzun süreli ayakta durma ile ilgili işler;
- kilolu;
- kas problemleri;
- ayak yaralanması;
- raşitizm;
- kas felci vb.
Düz ayakları bir uzman yardımı olmadan tanıyabilirsiniz. Bu nedenle, örneğin, hastalık ağır bacaklar (özellikle uzun süre yürümek veya ayakta durmak zorundaysanız), ayaklarda ağrı, kas-iskelet sistemi ile ilgili sorunlar ile karakterizedir. Düz ayakların ortaya çıkmasının bir sonucu olarak, bir kişi siyatik, sırt ağrısı, artrit ve artroz, osteokondroz, baldır sorunları gelişebilir. Ek olarak, bacakların görünümü bozulur - kemikler büyür, parmaklar bükülür, vb.
Ordudan kurtuluş olarak düz ayaklar
Ordunun fiziksel olarak tamamen sağlıklı askerler aldığı bir sır değil. Düz ayaklar, kolayca askere alınan kişinin hizmetten ayrılmayı beklemesinin nedeni olabilir.
İlk olarak, asker botları ayağın doğru kemerinin altına dikilir ve bacak problemi olan bir kişi bunlardan rahatsız olur. Askerlerin çok yürümesi, koşması ve ayakta durması gerektiğini hatırlamakta fayda var.
Sivil hayatta genellikle düztabanlığı olan kişilerin kullandığı ortopedik bir iç taban ile durum kurtarılabilir. Ancak ciddi ayak kusurları için değil.
Sıradan brandalı asker botları giyen düz ayaklı genç bir dövüşçü, er ya da geç ayağın artan deformitesi nedeniyle şiddetli ağrı yaşamaya başlayacaktır.
İkincisi, askerde gençlerin maruz kaldığı aşırı ayak yükleri, diz kapaklarında sorunlara yol açar, kalça eklemleri ve bel omurgası da zarar görür.
Bazen bu tür sorunlar engelliliğe bile yol açabilir. Bu tür sonuçlardan kaçınmak için işe alım ofislerinde düz ayakla eve dönüyorlar.
