Büyük Ödünç, Ortodoks bir kişinin Paskalya için hazırlanmasıdır. Oruç sırasında, bir kişinin daha iyi hale geldiği bir arınma ve Tanrı'ya dönüşüm vardır.
Lent'in başlangıcı
Lent, Maslenitsa'dan sonra başlar ve 48 gün sürer. Lent'in başlangıç ve bitiş tarihleri her yıl değişir. Affedilmiş Pazar günü, Maslenitsa'nın son günü, tüm sevdiklerinizi, akrabalarınızı ve arkadaşlarınızı affetmeniz ve ayrıca sizi rahatsız etmiş olabileceklerden af dilemeniz gerekir; bu, Lent'e saf ve gerçekten açık bir ruhla girmenize izin verecektir. Büyük Ödünç, Ortodoks Hıristiyanların geleneksel olarak evlerini temizledikleri, hamama gittikleri ve temiz giysiler giydikleri gün olan Temiz Pazartesi ile açılır. Orucun sonu, Mesih'in Dirilişinin büyük bayramını işaret ediyor.
Lent'in anlamı
Lent'e bağlı kalmaya karar veren herkes kendi içinde küçük bir başarı sergiliyor. Oruç döneminde kişi sadece doğru beslenmemeli, aynı zamanda yoğun bir şekilde dua etmeli ve yaşam değerlerini ve önceliklerini yeniden düşünmeye çalışmalıdır. Büyük Ödünç sırasında, tüm suçluları affetmeye çalışmalı ve sevdiklerinize kin beslememeli, ölçülü, alçakgönüllü ve sakin olmalısınız. Ayrıca evlilik görevlerini yerine getirmek, sosyal etkinliklere katılmak ve mümkün olan her şekilde eğlenmek yasaktır.
Sadece kendinizi yiyeceklerle sınırlayarak Büyük Ödünç Verdiğinizi düşünmeyin. Ayrıca olumsuzluktan kaçınmaya, aldatmamaya ve başkaları hakkında kötü düşünmemeye değer.
Fiziksel yoksunluk süreci, Paskalya'yı tam olarak karşılamayı, önemini ve büyüklüğünü hissetmeyi amaçlamaktadır.
Lent sırasında yemek
Oruç sırasında yumurta, süt, et, balık ve bitkisel yağ ile alkollü içecekleri yemeyi bırakmalısınız. Lent'in ilk birkaç gününde sadece temiz su içmek gerekir, daha sonra haftanın tek günlerinde soğuk yemek ve çift günlerde sıcak yemek değişimi başlar.
Günlük öğün sayısına özellikle dikkat edilmeli, hafta içi bir, hafta sonları iki ile sınırlandırılmalıdır. Duyuru ve Palm Pazar günü balık yemeye izin verilir ve Cumartesi günü Lazarev'de havyar yemesine izin verilir.
Küçük çocuklar, hasta insanlar ve hamile kadınların Büyük Oruç'a uymamasına veya onu gözlemlememesine izin verilir, bu da onu çok daha kolaylaştırır.
Oruç sırasında beslenmede ana vurgu bitkisel gıdalardır: sebzeler, meyveler, tahıllar, tahıllar, çeşitli turşular, mantarlar ve kuruyemişler. Bununla birlikte, yiyeceklerde makul kısıtlamalara uymanız gerektiğini, aşırı yememeniz veya kendinizi şımartmamanız gerektiğini her zaman hatırlamalısınız.
Büyük Ödünç, bir kişinin kalbini ruhunu sevmek ve arındırmak için açabilir; kişi sadece kurallarına kesinlikle uymalıdır.
