Çalkantılı çağımızda, davetsiz misafirlerden korunma sorunu en acil hale geldi. Ve dedikleri gibi, iyi bir sebepten dolayı. Tehlike herhangi bir sokakta bulunabilir. Kalabalık ve yoğun bir yerde bile bir suçlu size karşı yasa dışı eylemlerde bulunmaya karar verebilir. Ve böyle bir durumda, kendiniz için ayağa kalkabilmeniz gerekir. Kafanızın karışmaması, kendinizi toparlamanız ve olup biteni kontrolünüz altına almanız önemlidir. Saldırgan nasıl etkisiz hale getirilir?
Talimatlar
Aşama 1
Nefsi müdafaada yapmanız gereken ilk şey çarpışmalardan kaçınmaya çalışmaktır. Ve en iyisi tehlikeli bir durumun ortaya çıkmasını önlemektir. En kısa yolu değil, en güvenli olanı seçin. Tehlikedeyken bağırın, siper almaya çalışın ve fiziksel sağlığınız izin veriyorsa kaçmaya çalışın. Basit yardım çağrılarının yardımcı olmayacağını unutmayın. Çoğu insan sadece "Yangın!" diye bağırmaya cevap verir. Sonuçta, insanlar öncelikle güvenliklerinden endişe duyuyorlar.
Adım 2
Suçluyla karşılaşmaktan kaçınmayı başaramadıysanız, kaybolmayın. Kararlı bir şekilde hareket et. Dikkatini dağıtmak ve savunmasız bir noktaya saldırmak için bir şekilde düşmana yenik düşebilirsiniz. Haydutun kafasını karıştırmaya çalışın, böylece hızlı tepki verip tepki veremez. Koruma için çantanızdaki veya cebinizdeki herhangi bir eşyayı kullanabilirsiniz: telefon, anahtarlar, tarak, saç spreyi. Taşlar, sopalar, bir avuç kum ve toprak da işe yarayacaktır.
Aşama 3
Bir şey açıktır, kendiniz için ayağa kalkabilmek için birkaç kendini savunma tekniğini eğitmeniz ve ustalaşmanız gerekir. Otomatizm seviyesine kadar bilenmiş temel teknikleri bile bilerek, tehlike durumunda hayatınızı koruyabilirsiniz. Güvenlik açıklarını hatırlamak da yararlıdır. Meşru müdafaa grevleri esas olarak bu noktalara uygulanır. Muzaffer olmanıza yardımcı olabilecek birkaç acı noktası düşünün. Vücut bölgesinde bunlar perine, solar pleksus, kaburgalar, kalp, karaciğer, koltuk altları, böbrekler ve kuyruk kemiğini içerir. İncik ve boğaza doğrudan bir darbe çok etkilidir. Dizine bir darbe şiddetli ağrıya ve eklemin hareketsiz kalmasına neden olur. Yakın dövüşte diz vuruşları etkilidir.
4. Adım
Koruma için biber gazı, şok tabancası, travmatik silah gibi araçlara sahip olmak güzel olurdu. Onların yardımıyla suçluyu hızla etkisiz hale getirebilir ve kendinizi kurtarabilirsiniz.
