Aptal olmayı bırakmanın imkansız olduğuna dair bir görüş var. İddiaya göre, bir kişiye doğuştan parlak bir akıllı kafa verilir. Bu doğru değil. Beyin eğitime ve gelişmeye çok müsaittir. Herkes daha akıllı olabilir.
Talimatlar
Aşama 1
Günlük bir beyin eğitimi ile başlayın. Hızlı zeka için çeşitli bulmacaları, görevleri çözün. Hafızayı, dikkati vb. geliştirmek için yeni teknikler de kullanabilirsiniz. Belirli bir zaman diliminde çözülmesi gereken problemlerin ve bulmacaların sayısını gösteren bir plan yapın.
Adım 2
Kitaplar aptallığı bırakmana yardım edecek. Daha fazlasını okuyun, özellikle klasik edebiyat. Beyni iyi geliştirir. Videolar ayrıca daha akıllı olmanıza yardımcı olacaktır. Tabii ki haberlerden ve sıradan filmlerden bahsetmiyoruz, gelişiminize katkı sağlayacak bir konuda kayıtlı konferanslar veya derslerden bahsediyoruz.
Aşama 3
Satranç, dama, kart oyunları düşünmeyi geliştirmek için mükemmeldir. Onları iyi oynarsanız, kuralları karmaşıklaştırın. Örneğin, zamana karşı oynamaya başlayın. Bir dakika içinde karar vermeye çalışın.
4. Adım
Bağımsızlık için çabalayın. Sorunlarınızı başkalarına aktarmayın. Onları kendin çözmeyi öğren.
Adım 5
Sizden daha zeki insanlarla sohbet edin. Böylece nerede büyüyeceğinizi göreceksiniz. Belki onlarla etkileşime girmek özgüveninizi düşürür. Ancak bu, aptallarla çevrili yavaş bozulmadan daha iyidir. Akıllı bir insanla iletişim kurmak her zaman daha karlıdır. Ondan çok şey öğrenebilir veya değerli tavsiyeler alabilirsiniz.
6. Adım
Ufkunu genişlet. Dünyayı aktif olarak keşfetmeye başlayın. Sonuçta, TV'de gösterilenler çoğu zaman gerçeğe uymuyor. Olağanüstü çözümler bulun ve bunları uygulamaya koyun. Öngörülemezliğinizle herkesi şaşırtın. Hayatınızı yeni renklerle dolduracak. Merakınızı sürekli geliştirin.
7. Adım
Einstein'ın hilesinin iyi bir etkisi var. Kendinize sorular sorun ve bunlara cevaplar arayın. Böyle aktif bir aramada beyin, gelişimi için uygun olan daha hızlı çalışır.
8. Adım
Daha akıllı olmak için rejimi gözlemleyin. Uykusuzluk, dinlenmeden çalışma, sağlıksız beslenme insan beyin aktivitesini olumsuz etkiler. Bu nedenle yaşam tarzınızı değiştirin.
9. Adım
Daha fazla dinlenin, sabahları egzersiz yapın, daha sık dışarıda olun, stresten kaçının. Aktif beyin fonksiyonunu destekleyen yiyecekleri diyetinize ekleyin. Bunlar karaciğer, deniz ürünleri, kuruyemişler, sebzeler, meyveler. Ayrıca beynin normal çalışması için suya ihtiyaç vardır. Her iki saatte bir bir bardak temiz su için. Alkol tüketimini en aza indirin veya ortadan kaldırın. Beynin uzayda hafıza ve oryantasyondan sorumlu olan kısmını yok ettiği gösterilmiştir.
