Kesinlikle hayatındaki her insan, hiçbir şey yapmak istemediği anlarla karşılaştı. Eller düşer, duygular kaybolur, sadece hayal kırıklığı kalır. Ve bu anlarda öz disiplinin gücüne ihtiyaç duyulur. Ve değilse, bu kasın gelişmesine yardımcı olacak kitaplar okuyabilirsiniz.
Bir hayal, öz disiplin olmadan gerçekleştirilemez. Herhangi bir başarılı kişi size bunu söyleyecektir. Bu nitelik olmadan kötü alışkanlıklardan kurtulamaz, eğitim sırasında sonuç alamaz ve kariyer basamaklarını yukarı çıkamazsınız. Fakat öz disiplini nasıl geliştirirsiniz? Bunu yapmak için aşağıda tartışılacak olan kitapları okuyabilirsiniz.
“10 gün içinde öz disiplin. Düşünmekten yapmaya nasıl geçilir"
Theodore Bryant öz disiplin üzerine harika bir kitap yazdı. Yazar eserinde otokontrolü geliştirmek ve güçlendirmek için tam olarak yapılması gerekenleri söyler. Örnek olarak, hayattan vakalardan bahsediyor.
Kitap, öz disiplini geliştirmenin belirli yollarını bilmek isteyen herkese hitap edecek. Bryant'ın tüm tavsiyeleri basit ve etkilidir. Okuyucunun bu yönergeleri izlemesi yeterlidir.
Theodore'a göre, tüm eylemlerinizi düzenli olarak eleştiren ve hiçbir şeyin olmayacağını yüksek sesle ilan eden iç sesinizi dinlemeyi bırakmanız yeterlidir.
Konfor alanından çık. Hayatınızı değiştirin
Hangi öz disiplin kitapları okumaya değer? Brian Tracy'nin parçasına dikkat edin. Yazar, zaman yönetimi alanında uzmandır. Başarı psikolojisi üzerine birçok konferans verdi. Brian kesinlikle ne hakkında konuştuğunu biliyor.
Kitabınızda Konfor bölgenizden çıkın. Hayatınızı değiştirin”, yazar mevcut zamanın yetkin bir şekilde nasıl planlanacağını ve tahsis edileceğini anlatıyor. Brian'a göre, zor görevlerle başa çıkmaya yardımcı olacak bir çalışma programının oluşturulmasıdır.
Herkes kitabı beğenecek, çünkü hedeflerinize ulaşmak için kendi içinizdeki gizli rezervleri keşfetmenize yardımcı olacak çalışma ipuçlarını listeler.
“Yarına kadar ertelemeyin. Ertelemeyle Mücadele için Kısa Bir Kılavuz"
Timothy Peachil öz disiplin üzerine mükemmel bir kitap yazdı. İş, yarın daha fazla güç olacağını umarak, işleri sonraya ertelemeyi seven insanlar için uygundur. Ancak ertesi gün hayatta hiçbir şey değişmez. Yazara göre, kişi sadece hareket etmek istemiyor.
Öz disiplin hakkındaki kitap, psikologların güncel araştırmalarına dayanmaktadır. Yazar, öz disiplini geliştirmek ve önemli görevlerin üstesinden gelmek için izlenebilecek basit yönergeleri listeler.
Kitap birçok okuyucuya hitap edecek, çünkü pratik tavsiyeler, mizah ve bilimsel araştırmaları birleştirir. Ayrıca, size en kısa sürede erteleme ile nasıl başa çıkabileceğinizi öğretecektir.
“Zihinsel tuzaklar. Mantıklı insanların hayatlarını mahvetmek için yaptıkları saçmalık"
Yeterince ilginç bir çalışma Andre Kukla tarafından yazılmıştır. Yazara göre hemen hemen her insan hayatı belli bir senaryoya göre yaşıyor: iş-ev-internet uykusu. Beyin bizimle böyle oynuyor. Günler geçiyor ve geriye dönüp bakan bir kişi neden boş faaliyetlere büyük miktarda zaman harcandığını bile anlamıyor. Ayrıca, hatırlanacak bir şey yok. Bir yıl bir hafta kadar hızlı geçti.
Ama beyin aldatılabilir. Andre hayatınızı elinize almanızı, ayağa kalkmanızı ve arzularınızı gerçekleştirmeye başlamanızı önerir. Bunu yapmak için kitabı okumanız ve içinde listelenen önerileri kullanmanız gerekir. Yazar belirsizlik, kararsızlık, monotonluk ile nasıl başa çıkabileceğinizi anlatıyor. Onun tavsiyesi sayesinde zihinsel tuzaklara düşmemek mümkün olacaktır.
Bu kitabı benzersiz kılan şey, yazarın yalnızca ipuçları ve stratejiler listelemekten daha fazlasını yapmasıdır. Hayattan nasıl zevk alacağınızı ve kendinizi zayıflık için eleştirmemeyi öğretir.
