Amerikan Larry Scott, genellikle vücut geliştiricilerin ve vücut geliştirme efsanesinin kralı olarak anılır. İlk Mr. Olympia turnuvasının galibi oldu ve aynı zamanda dünyadaki birçok spor salonunda bulunabilen "Scott bench"i kullanarak benzersiz bir el pompalama yöntemi icat etti.
Biyografi: ilk yıllar
Larry Scott, 12 Ekim 1938'de Blackfoot, Idaho, ABD'de doğdu. Ataları İskoçya'dandı. Larry'nin ailesinin kendi çiftliği vardı. Ona ek olarak, ailede beş çocuk daha büyüdü. Kısa süre sonra Larry'nin liseden mezun olduğu Pocatello şehrine taşındılar.
Scott çocukluğundan beri çok zayıftı. Fiziksel gelişimde yaşıtlarından belirgin şekilde gerideydi. Bu temelde, Larry çok karmaşıktı ve meslektaşları onunla alay etme fırsatını kaçırmadı.
Bir genç olarak, spor yapmaya karar verdi. Yani, Larry bir trambolinde atlamaktan hoşlanırdı. Bu daha sonra vücut geliştirmeye başladığında eğitim sürecinde ona yardımcı oldu.
Scott, 16 yaşında "demir" çekmeye başladı. Bu hobiye tesadüfen geldi. Bir gün, kapağında ünlü atlet George Payne olan eski bir vücut geliştirme dergisine rastladı. Larry kaslarından, özellikle de trisepslerinden çok etkilenmişti. Sporcunun fotoğrafının altında, sizin de bu tür sonuçları sadece bir ay içinde elde edebileceğinize dair bir yazı vardı. Larry, Payne kadar heyecanlı olma fikrini aldı. Dergiyi bir solukta okudu ve hemen eğitime başladı.
Derginin önerilerini kesinlikle takip ederek egzersizleri yaptı. Simülatörleri olmadığı için bir araba tekerleği ile çalışmaya başladı. Üç ay sonra, kollarının çevresi zaten 30 cm idi, Scott sonucu beğendi, bu yüzden eskisinden daha aktif bir şekilde çalışmaya başladı. Bir vücut geliştirme dergisinin her sayısını deliklere kadar okudu.
Yakında okulun En İyi Fizik Mezunu yarışmasında ikinci oldu. Hayatını değiştirdi. Bir röportajda, o zaman ilk kez kendine inandığını hatırladı. O zamandan beri, tek bir antrenmanı kaçırmamaya çalıştı.
O günlerde toplumda vücut geliştirmeye yönelik tutum şimdi olduğundan farklıydı. Sporcular kasları "doğal" bir şekilde inşa ettiler. O zamanlar steroidler yeni ortaya çıkmaya başlamıştı ve tüm sporcular onları almaya karar vermedi. Larry "kimyayı" reddetti.
Okuldan ayrıldıktan sonra Scott, California'da bulunan College of Aeronautics'te eğitimine devam etti. İçinde elektronik okudu. Seçimi düşünceliydi. O zamanlar en iyi vücut geliştiriciler Kaliforniya'da yaşıyordu. Bert Goodrich Sağlık Merkezi kolejin yanındaydı. Scott, duvarları içinde eğitim sürecini sürdürdü. Ancak şimdi amatör değil, profesyonel bir yapıya sahipti.
Kariyer
Yakında Larry, Vince Gironde'nin rehberliğinde eğitim hayal etmeye başladı. Zamanı için çok önde gelen bir vücut geliştiricisiydi ve yağ ve protein açısından yüksek bir diyetin savunucusuydu. Gironde, zor karakteriyle de ünlüydü. Buna rağmen, Larry spor salonunda antrenman yapmayı kabul etti. Orada sadece vücut geliştiriciler değil, Hollywood yıldızları da meşguldü. Yani, Clint Eastwood Gironde'nin salonuna gitmeyi severdi.
Larry, Vince ile on yıl çalıştı. Ancak, asla arkadaş olmadılar. Bu, Gironde'nin Larria'yı en iyi öğrencisi olarak adlandırmasını engellemedi. Antrenör nezaket konusunda cimriydi, ancak suçlamalarıyla isteyerek paylaştığı değerli bilgilere sahipti. Vince sayesinde Larry, uyumlu kas kütlesi oluşumu için protein alımının önemini fark etti. Ayrıca ona etkili poz vermeyi de öğretti.
Scott vücudu üzerinde muazzam bir çalışma yaptı ve yarışmalara katılmaya başladı. Böylece 1959'da Bay Idaho vücut geliştirme turnuvasını kazandı. Bir yıl sonra, Larry, Bay Los Angeles turnuvasında üçüncü oldu. Bir sonraki adımı, daha prestijli Bay California turnuvasına katılmaktı. Scott kazanmayı hayal etmedi, en azından beşinci sırayı umdu. Ancak, yargıçlar oybirliğiyle onu kazanan olarak kabul etti.
1962'de Larry, Bay Amerika oldu. Bir yıl sonra, Uluslararası Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu'na (IFBB) göre "Mr. Universe" turnuvasında orta sınıfı kazandı. 1964'te Scott bu turnuvanın mutlak galibi oldu. O zaman, vücut geliştirmede en yüksek kupaydı.
1965 yılına gelindiğinde Scott, süper kaslı bir atlet haline geldi. Ağırlığı 90 kg'ın biraz üzerindeydi ve kollarının hacmi sıradan bir eğitimsiz kişinin bacaklarından daha büyüktü. Kolları hala vücut geliştirme tarihinin en iyilerinden biri olarak kabul ediliyor.
"Bay Evren" unvanını aldıktan sonra, Larry motivasyon eksikliği nedeniyle eğitimi duraklattı. Sonuçta, ana ödül kazanıldı, bu yüzden sıkı çalışmanın bir anlamı yoktu. Ardından IFBB'nin kurucusu Joe Wader yeni bir turnuva tasarladı ve "Mr. Olympia" adını verdi. Daha sonra, en önemli uluslararası vücut geliştirme yarışması oldu. Bu turnuva, "Bay Evren" kazananlarının daha fazla eğitim için motivasyon bulmalarına yardımcı olmayı amaçladı.
1965'te Larry, Bay Olympia oldu. Vücut geliştirme tarihinde, sonsuza dek bu turnuvanın ilk galibi olarak kalacak. Ertesi yıl yine birinci oldu.
Scott başarısının sırrını vücut geliştirmeye kendini adama ve azim olarak adlandırıyor. Daha sonra "Scott's bench" olarak adlandırılan kendi tekniğini geliştirene kadar, el kaslarını çalıştırmak için birçok tekniği denedi ve bıraktı. Sporcu kendi icadına "müzik standı" adını verdi.
Kişisel hayat
Larry Scott evliydi. 1966'da Rachel adında bir kızla evlendi. Ölümüne kadar onunla yaşadı. Evlilikte beş çocuk doğdu: dört oğlu ve bir kızı.
Hayatının son yıllarında Larr, Alzheimer hastalığından muzdaripti. 8 Mart 2014'te gitmişti.
