Epiphany'de, bir buz deliğine dalmak veya üzerlerine soğuk su dökmek gelenekseldir. İnanan Hristiyanlar bunu dini kanunları korumak için yaparlar. Şimdiye kadar, teolojik tartışmalar azalmaz: serpme ile birlikte ıslatma, tam teşekküllü bir vaftiz şekli olarak kabul edilebilir mi, yoksa başınızı üç kez daldırmak kesinlikle gerekli mi? Bundan bağımsız olarak, deliğe dalın ve sadece suyla duş yapın. Aksi takdirde sağlığınıza zarar verebilirsiniz.
Talimatlar
Aşama 1
Sıcaklıktaki keskin bir değişikliğin vücut için ciddi bir sarsıntı olduğunu unutmayın. Bu nedenle, genç, güçlü bir kişinin bile muayene olması, bir doktora danışması tavsiye edilir. Bir kişi zaten yaşlıysa, ayrıca sağlık sorunları varsa, o zaman böyle bir istişare basitçe gereklidir. Gerçekten de, bazı hastalıklarda, bu tür prosedürler kategorik olarak kontrendikedir.
Adım 2
Çok dindar biri olsanız bile, bu konuda uçarı bir tavır göstermeyin: Vaftiz suyunun hiçbir zaman zararı olmadı ve olamaz derler. Ne yazık ki, bu tür banyoların veya banyoların hastane yatağında sona erdiği, hatta ölüm olduğu durumlar vardır.
Aşama 3
Eğer "mors" topluluğuna ait değilseniz, Epifani'den yaklaşık bir ay önce, bir dizi tavlama olayı gerçekleştirmeye başlayın. Hava banyoları yapın, yüzünüzü soğuk suyla yıkayın, ardından vücudunuzu serin ıslak sünger vb. ile silmeye başlayın. Bu, vücudunuzu Epiphany'nin sıcaklık şokuna hazırlayacaktır.
4. Adım
Her şeyi önceden düzenlemeye çalışın. Yani, bu töreni ne zaman gerçekleştirmenin daha iyi olduğunu düşünün (böylece etrafta kalabalık olmasın), battaniye, kuru giysiler ve ayakkabılarla hazır olacak bir asistanla anlaşın. Sıcak çay veya kahve içeren bir termos da zarar vermez. Su geçirmez malzemeden yapılmış tur tipi bir halı hazırladığınızdan emin olun.
Adım 5
Bir buz deliğine dalmadan veya kendinize bir kova su dökmeden önce, biraz kuvvetli, ısınma hareketleri yapın. Şimdi dalış yapabilirsiniz. Duyguların dolgunluğunun tadını çıkarırken, asistan halıyı yaymalıdır. Su prosedürlerini bitirdikten sonra üzerinde durun, kendinizi bir battaniyeye sarın ve hızlı bir şekilde kuru giysilere geçin. Ardından sıcak bir içecek içebilirsiniz.
